“三不”是處世的一種態度和方法，它包括不生氣、不抱怨和不折騰。
不生氣：人生在世，不可能事事順心，當遇到不愉快的事情時，不要生氣。生氣不能解決問題，反而可能激化矛盾。
不抱怨：抱怨不能改變現狀，反而在很大程度上加深了負面情緒。因此，要學會面對現實，理性分析問題，尋找有效的解決方法。
不折騰：折騰是指無休止的折騰和糾結。在日常生活中，要學會理性看待事情，保持淡定和理智，不要被一時的情緒所影響，做出不理智的行為。
這三不原則旨在幫助我們保持理性、冷靜和理智，避免不必要的情緒波動和行為失控。然而，實際生活中，我們還是需要根據不同的情況靈活應用這些原則。