對於女性而言，第一次性交可能會因爲緊張、缺乏經驗而感到不舒服或疼痛。以下是第一次性交時需要注意的幾個方面：
充分的前戲。進行性交前，雙方可以通過擁抱、接吻、愛撫等方式進行前戲，這有助於讓女性的陰道口充分溼潤，減少性交時的阻力。
心理準備。雙方應保持放鬆的心態，避免過度緊張，有助於減輕疼痛和不適感。
適當的體位。採取男上女下的體位，女性呈仰臥位，雙腿分開，有助於性交的過程。
潤滑不足時的處理。如果陰道乾燥，可以嘗試使用水溶性潤滑劑來幫助減少摩擦。
避孕和衛生。如果未準備好懷孕，第一次性交時也應採取避孕措施。同時，注意個人衛生，性交前後應清潔私處。
需要注意的是，處女膜的破裂可能會伴隨一定的疼痛，這是正常現象。如果疼痛嚴重或出血較多，應立即停止並諮詢醫生的意見。