蛋白蟲的養殖需要遵循以下步驟和注意事項：
養蟲設備。養殖蛋白蟲需要準備紙箱或盆缸，內壁要光滑，深度需超過15公分以防蟲子逃逸。產卵時，應在產卵箱底部鋪上一層麩皮，防止幼卵損壞。
飼料要求。蛋白蟲的食料廣泛，可以包括麥麩、玉米麪、豆餅、胡蘿蔔、蔬菜葉、瓜果皮等。食物應剁碎成小塊餵食，每天早中晚各一次。爲保證營養均衡，還需提供專用飼料。
溫度控制。蛋白蟲較耐寒，越冬老熟幼蟲能耐受低至零下2攝氏度的溫度，但低齡幼蟲在0攝氏度左右會大量死亡。冬季溫度不宜低於5攝氏度。
注意通風。養殖過程中要保持良好通風，尤其在夏季室內氣溫較高時，應將容器搬到通風環境中，避免感染病害。
光照控制。蛋白蟲對光照敏感，喜歡陰暗環境。養殖環境應避免強光直射，最好保持半陰暗和室內封閉。
疾病預防。定期檢查蛋白蟲的生長情況和健康狀況，及時發現和治療疾病。可以通過定期消毒和保持飼料新鮮來預防疾病。
收穫和加工。蛋白蟲達到一定生長階段後，應及時收穫和加工，如製成蛋白粉或氨基酸等。
此外，蛋白蟲的繁殖方式有自然繁殖和人工繁殖兩種，可以通過控制溫度、溼度和光照條件來促進人工繁殖。在養殖過程中，還需定期清理養殖容器，防止細菌和病毒滋生。