泡蜂蜜水正確方法主要包括以下幾個步驟：
使用低於60℃的溫水沖泡蜂蜜。蜂蜜中含有活性酶和多種營養成分，高於60℃的水溫可能會破壞這些成分，影響其營養價值和保健效果。
蜂蜜與水的比例建議為1比50，大約20克蜂蜜（兩小勺）配合150毫升的水。
根據個人口味，可以在蜂蜜水中加入檸檬片或其他調味品以改善口感和營養價值。
攪拌至蜂蜜完全溶解後飲用，可加入適量的溫開水調整至適宜溫度。
此外，應避免使用沸水沖泡蜂蜜，因為高溫會破壞蜂蜜中的營養成分。蜂蜜水建議在早餐前或睡前飲用，每天一到兩次，過量飲用可能導致肥胖和齲齒。