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蜂蜜雪梨水怎么煮

蜂蜜雪梨水的煮制方法有多種,以下是一種常見的製作步驟:

雪梨洗淨後切成塊,不用去皮。

鍋中加入適量涼水,放入雪梨塊,開大火煮沸後轉小火煮5分鐘。

關火後悶10分鐘,盛出。

待雪梨水的溫度降至50度左右時加入蜂蜜。

蜂蜜遇高溫會失去營養成分,所以要在溫度適宜時加入。這種方法簡單易行,適合日常家庭製作。