蜇皮拌白菜是一道美味的東北菜,具體做法如下:
準備材料:
白菜心:洗淨後切成細絲。
海蜇皮:切成細絲,用清水浸泡以去除鹽分。
輔料:香菜末、小蔥花、小米辣、蒜末、蝦米、熟芝痲。
調料:香醋、生抽、鹽、糖、味素、香油。
處理白菜和蜇皮:
將白菜絲和蜇皮絲分別放入開水中焯一下,然後迅速撈出並放入涼水中過涼,控乾水分備用。
製作調味汁:
在碗中加入糖、香醋、生抽、鹽、味素、熟芝痲和香油,攪拌均勻後加入小米辣、蒜末、小蔥花,再次攪拌均勻。
拌制:
將控乾水分的白菜絲和蜇皮絲放入碗中,倒入調好的汁,輕輕翻動使食材均勻裹上調味汁。
裝盤後撒上香菜末作為裝飾。
這道菜的特點是口感清脆爽口,鹹酸味美,具有痛風調理、便秘調理和痔瘡調理的功效。在製作過程中,注意要泡出蜇皮里的鹽味,並且焯水時要快速撈出,以保持蜇皮的脆彈口感。此外,白菜的處理也很關鍵,切成細絲後要用清水泡一段時間,使白菜更清脆。