要分辨蝌蚪，可以通過以下幾個特徵和行爲進行判斷：
尾巴形狀：青蛙的蝌蚪通常有較長且細小的尾巴，而蛤蟆的蝌蚪通常有較短而寬厚的尾巴。
前肢和後肢的發育：青蛙的蝌蚪在後肢發育後，前肢也會逐漸出現，而蛤蟆的蝌蚪通常只有後肢發育。
食性：青蛙的蝌蚪主要以水中的昆蟲和小型水生生物爲食，而蛤蟆的蝌蚪則更傾向於喫植物碎片和腐殖質。
生活環境：一些青蛙和蛤蟆的蝌蚪有特定的生活環境選擇，通過觀察蝌蚪出現的水域類型和環境條件可以初步判斷其將來可能成爲哪種成體。
活動習性：青蛙的蝌蚪經常都是單獨分散在水裏活動，而蛤蟆的蝌蚪喜歡成羣遊在一起，朝同一個方向活動。
出現時間和顏色：清明前後出現的大量的蝌蚪都爲蛤蟆的蝌蚪，而青蛙的蝌蚪要晚一些，一般要到初夏水田有水時纔會出現。青蛙的蝌蚪呈青灰色，體色較淡，而蛤蟆的蝌蚪呈黑色。
需要注意的是，這些特徵只能提供初步的判斷，並不是絕對準確的。因爲青蛙和蛤蟆有許多不同的物種和亞種，它們之間的差異和變化可能會導致特徵上的差異。