使用蠶絲面膜的步驟如下：
清潔臉部。在敷面膜之前，應先徹底清潔肌膚，如有必要，可以先進行去角質處理，以確保肌膚更好地吸收面膜中的養分。
測試敏感。在使用新的蠶絲面膜前，先在手背上塗抹少量面膜，等待半小時後清洗乾淨。如果沒有出現紅疹和痕癢，則可以放心使用。
熱敷。爲了更好地打開毛孔，敷面膜前可以用熱毛巾敷臉大約三分鐘，並配合適當的按摩手法。
敷面膜。從包裝中取出蠶絲面膜，先揭開白色的珠光膜，然後將蠶絲面膜輕輕貼於面部，撫平，用指腹均勻覆蓋。接着小心揭下藍色纖維膜，以幫助面膜更緊密地貼合肌膚。
取下面膜。敷面膜約15分鐘後，當感覺面膜不再黏手時，從下往上緩慢取下面膜。
冷敷。取下面膜後，可以敷上冷毛巾以促進毛孔收縮，然後再塗抹滋潤產品。
需要注意的是，蠶絲面膜不宜每天使用，一般建議每週使用1~2次。