當面對他人的辱罵時，首先應該保持冷靜和禮貌，避免以牙還牙或者進行人身攻擊，嘗試理解對方的立場和原因，並給予積極、理性的回應。如果情況允許，可以嘗試離開現場，給自己一些時間和空間來處理情緒。此外，可以尋求朋友或家人的支持，共同應對這種情況。
如果辱罵嚴重影響了自己的情緒或生活，可以考慮採取法律手段。收集證據，如截圖、錄音等，然後向公安機關報案或者向法院提起訴訟，要求對方停止侵害、消除影響和賠償損失。根據不同情況，這可能包括但不限於要求對方公開道歉、賠償損失等。
在某些情況下，辱罵可能構成違法行爲，如《中華人民共和國刑法》第二百四十六條規定的侮辱罪或誹謗罪。因此，如果遇到這種情況，可以報警處理或向人民法院提起訴訟。
總之，面對他人的辱罵，最重要的是保持冷靜、理性應對，並視情況採取適當的法律手段保護自己。同時，也可以考慮尋求心理諮詢或治療來幫助處理這種情況帶來的心理影響。