褒姒，姒姓，褒國人（今陝西漢中），是周幽王姬宮湦的第二任王後，太子姬伯服的生母，周平王姬宜臼的後母。關於她的生平，可以總結如下：
出生與早期生活：褒姒出生於褒國，一個位於今天陝西漢中的小國。她的故事開始於周幽王攻打褒國，褒國為了求和，獻出了褒姒。
與周幽王的關係：周幽王得到褒姒後，對她非常寵愛。褒姒為周幽王生下兒子姬伯服，這使她更加受到寵愛。周幽王因此廢黜了王後申後和太子姬宜臼，改立褒姒為王後，姬伯服為太子。
烽火戲諸侯：為了博得褒姒一笑，周幽王想出了烽火戲諸侯的辦法。當諸侯匆忙趕來時，卻發現沒有敵人，這讓褒姒終於笑了出來。然而，這一行為失去了諸侯的信任。
西周的滅亡：公元前771年，申侯聯合縉國、犬戎攻打周幽王。周幽王再次點燃烽火，但諸侯因之前的戲弄而不願出兵救援。最終，周幽王被犬戎殺死於驪山之下，褒姒被俘虜，從此下落不明，西周隨之滅亡。
以上是根據現有史料對褒姒生平的概述。她的故事不僅反映了古代宮廷生活的複雜性和悲劇性，也成為了後世討論西周滅亡原因的重要人物之一。