以下是一些規劃人生的例子：
1. 明確目標：有一位名叫約翰·戈達德的美國人，他立志要在生命中完成100項宏偉計畫，其中一些計畫包括攀登珠穆朗瑪峰、潛水到馬里亞納海溝等。他的規划過程和結果，不僅激勵了他自己，也激勵了其他人。
2. 職業規劃：例如有一位年輕人，他是一位電腦程式員，他想要在十年內成為一名CEO。他開始規劃自己的職業發展，包括學習更多的技能、建立人脈、以及提高領導能力等。
3. 財務規劃：有一對夫妻在財務規劃上進行了深入的規劃，他們設定了儲蓄目標、投資計畫，並制定了應急基金、退休計畫等。
4. 健康規劃：有一位女士意識到健康的重要性，於是她開始規劃自己的健康生活，包括定期鍛鍊、合理飲食、充足休息等。
以上這些例子都表明了規劃和目標設定在人生中是非常重要的。通過規劃和目標設定，人們可以更好地管理自己的時間和資源，實現自己的夢想和目標。
另外，有一些具體的工具和策略可以幫助人們更好地規劃人生：
* 制定目標：可以使用SMART（具體、可衡量、可達成、相關、有時間限制）原則來制定明確、可衡量、可達成的人生目標。
* 列出夢想：可以將自己的夢想和目標寫下來，這有助於將它們放在重要的位置上，並且激發自己去追求它們。
* 分解目標：可以將長期目標分解成短期目標，這有助於更好地管理時間和資源，並逐步實現目標。
* 制定計畫：根據自己的目標和時間表制定詳細的計畫，包括每天、每周和每月的任務和活動。
* 定期評估：需要定期評估自己的進度和成果，及時調整計畫和目標。
通過這些工具和策略，人們可以更好地規劃自己的人生，實現自己的夢想和目標。