角色扮演是一種綜合性和創造性的互動活動，人們通過扮演某個角色來分享和感知經驗與心得。這種活動可以是遊戲娛樂、表演、實景練習、心理引導或自我思考等形式。角色扮演不僅限於兒童的遊戲行為，它還可以是成人之間為了改善人際關係、提高溝通技巧、增強自我意識和移情能力而進行的活動。
在心理學和社會學領域，角色扮演被廣泛套用於幫助個體理解他人的內心世界和社會角色，從而更有效地履行自己的社會角色。此外，角色扮演也是一種心理療法，通過角色扮演來改變行為或學習新行為，促進認知改變。在培訓和教育領域，角色扮演被用作情景模擬，使受訓者在模擬的真實工作情境中提高解決問題的能力。
總的來說，角色扮演是一種通過扮演特定角色的方式來理解和體驗不同情境下的行為和反應的活動，它有助於提高個人的社交技能、自我意識、以及對他人的理解能力。