解除音量限制的方法取決於您使用的是電視還是行動裝置。對於電視，可以採取以下步驟：
檢查遙控器。確保遙控器電池有電且安裝正確。如果遙控器損壞或按鍵失靈，考慮更換電池或按鍵。
進入設定選單。在電視的設定中找到音量或聲音設定選項，檢查是否有音量鎖定的開關，關閉它。
重啟電視。有時簡單的重啟可以解決臨時性的軟體問題，包括音量鎖定。
檢查家長控制功能。如果啟用此功能，音量可能會被限制在特定水平，進入設定選單關閉家長控制功能。
軟體更新。確保電視系統已更新至最新版本，有時廠商會在更新中修複音量鎖定的問題。
恢復出廠設定（注意備份重要數據）。如果以上方法都無效，嘗試將電視系統恢復出廠設定。
對於行動裝置，可以按照以下步驟操作：
前往「設定」「音樂」「音量限制」。在這裡，您可以調整音量限制的設定或關閉它。
如果您的設備使用「螢幕使用時間」功能，需要前往「設定」「螢幕使用時間」「內容和隱私訪問限制」，關閉「音量限制」。
請根據您的具體情況選擇適當的方法。如果問題依然無法解決，建議聯繫設備製造商或售後服務中心尋求專業幫助。