根據您的問題，看來您是在尋找一些關於個人成長和生活的建議。以下是一些您可以考慮做的事情：
做真實的自己：按照自己的意願去做喜歡的事，過自己想要的生活，而不是爲了迎合他人的期望或標準。
關注自己的健康：健康是最大的財富，不應以透支健康爲代價去追求其他目標。
長期堅持自我投資：可以是外在的，如運動健身，也可以是內在的，如學習新技能，目的是讓自己變得更好。
與自己和解：接受自己的不完美，不斷成長，努力成爲更好的自己。
幫助他人：儘管可能只是舉手之勞，但對別人來說可能非常重要。幫助他人可以帶來滿足感，並且不需要期待回報。
愛自己：關注自己的情緒和感受，照顧好自己的內在小孩。
提升能力：能力是個人最重要的資產之一，比金錢更重要，因爲能力是無法被剝奪的。
做自己喜歡的事：無條件地努力去做自己真正喜歡的事，不帶有任何功利目的。
記錄開心的事：學會記錄生活中的美好瞬間，如照片或日記，以便在未來回顧。
行動起來：想到什麼事立刻去做，實踐中的錯誤也是學習的機會。
持續學習新技能：學習對自己有用的技能，無論短期還是長期內都可能派上用場。
旅行：體驗新的文化和環境，有助於個人成長和發現更好的自己。
與有趣的人交往：與不同的人交流，可以發現生活的驚喜和樂趣。
嘗試新事物：保持好奇心，嘗試新活動和新領域，可以讓生活更加豐富多彩。
以上建議都是關於個人成長和提升生活質量的一些方式。您可以根據自己的情況和興趣選擇適合自己的事情去做。