感恩是一種積極的生活態度，它意味著對生活中的所有事情都抱有感激之情。感恩可以讓我們更加珍惜我們所擁有的一切，並且讓我們更加關注身邊的人和事。以下是一些講感恩的要點：
1. 感激身邊的人：無論是家人、朋友、同事還是陌生人，他們都為我們提供了幫助和支持。我們應該時刻關注他們的付出，並且表達我們的感激之情。
2. 感激自己的努力：我們應該對自己的努力和成就感到自豪，並且感激自己能夠取得這些成就。這會讓我們更加自信和積極向上。
3. 感激生命中的機會：生命中充滿了各種機會和挑戰，我們應該感激這些機會，因為它們讓我們成長和進步。我們應該抓住每一個機會，並且勇於面對挑戰。
4. 感激生活中的美好：生活中的美好事物有很多，例如陽光、花朵、音樂、美食等等。我們應該時刻關注這些美好事物，並且感激它們的存在。
5. 表達感恩的方式：我們可以通過多種方式表達感恩之情，例如寫一封感謝信、製作一張感謝卡片、送一份小禮物、請對方吃飯等等。最重要的是，我們應該真誠地表達自己的感激之情，讓對方感受到我們的真心實意。
總之，感恩是一種積極的生活態度，它可以幫助我們更加珍惜生活中的一切，並且讓我們更加關注身邊的人和事。通過感恩，我們可以變得更加自信、積極向上和有愛心。