關於護日口火的故事，有以下幾個傳說：
1. 護日口火是源於古代人們對火的原始崇拜的傳統民間傳說故事。在很久以前，這裡是一片荒灘，野獸出沒，人們只能靠打獵為生。後來，一位天神路經此地，看到這裡的貧窮景象，便施法術變出許多火種，並教給當地人們燒火做飯、取暖的方法。人們因此過上了安居樂業的生活，並把這件事傳給了子孫後代。從此，這裡的人們就把火當神一樣供奉著，每年祭祀一次。
2. 護日口火與火神祝融也有關係。火神祝融是傳說中的火神，他來到護日口古鎮看到這裡的人們還沒有房子住，就用火驅趕野獸，讓人們住下。這雖然是一個傳說，但也能看出火給人們帶來的好處。因此，護日口人民一直對火有特殊的崇敬，形成了祭祀火神的習俗。
總的來說，護日口火的傳說反映了人們對火的原始崇拜和祈求平安健康的美好願望。