豆泡塞肉是一道美味的菜餚,做法多樣,但基本步驟大致相似。以下是一種常見的做法:
準備材料:
瘦肉餡:250克
豆泡:約20個
蔥白、姜:切成末
胡蘿蔔、香菇:切成小丁
香菜末:適量
製作過程:
將瘦肉餡與蔥末、薑末混合,加入少量清水攪拌至粘稠,然後加入鹽、雞粉調味。
加入胡蘿蔔丁、香菇丁和香菜末,攪拌均勻。
用小刀在每個豆泡上切一個小口,將肉餡慢慢塞進豆泡中,儘量使每個豆泡都飽滿。
平底鍋燒熱後倒入適量食用油,油溫5成熱時轉小火,將豆泡有肉餡的一面朝下煎至金黃色,然後翻面煎另一面。
在煎好的豆泡中倒入生抽、蚝油和料酒,加入適量清水攪拌均勻,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉中火燉10分鐘左右,使肉餡完全成熟。
最後撒上蔥花作為點綴。
這種做法結合了豆腐的細膩口感和肉餡的鮮美,既營養豐富又美味可口。可以根據個人口味調整配料和調味品的使用。