豆漿可以搭配許多水果食用,常見的選擇有蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃、草莓、櫻桃、柚子、葡萄、雪梨、哈密瓜、榴蓮和桑葚等。這些水果與豆漿結合不會對胃腸道造成刺激,也不會影響豆漿中營養成分的吸收,因此是一種比較健康的搭配方式。
此外,某些水果如木瓜和香蕉被認爲可能有豐胸的效果,但這種效果並沒有科學驗證。
豆漿可以搭配許多水果食用,常見的選擇有蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃、草莓、櫻桃、柚子、葡萄、雪梨、哈密瓜、榴蓮和桑葚等。這些水果與豆漿結合不會對胃腸道造成刺激,也不會影響豆漿中營養成分的吸收,因此是一種比較健康的搭配方式。
此外,某些水果如木瓜和香蕉被認爲可能有豐胸的效果,但這種效果並沒有科學驗證。