豇豆是一種常見的蔬菜,可以製作多種料理。以下是一些豇豆的料理方法:
涼拌豇豆。首先將豇豆清洗乾淨,切成長段,然後焯水至略微柔軟、翠綠透明,再用涼水過涼,加入辣椒粉、白芝痲、鹽、雞精、白糖、生抽、香油和十三香調味,拌勻後即可食用。
醬豆。將豇豆洗淨後掐成小段,用食鹽醃製20分鐘,然後清洗掉鹽分並塗抹一層食用油,放入蒸鍋中蒸三分鐘,最後與蒜末和紅椒丁混合,用熱油潑在上面,加入適量食鹽、雞精、生抽、蚝油和芝痲油調味。
家常炒豇豆。豇豆去筋後掰成段,洗淨,美人椒切絲,蒜拍碎,鍋中放油,先炒香青椒和蒜,再加入豇豆翻炒,炒至變色後加入適量鹽和醬油,加少量水蓋上鍋蓋燒,最後加入適量雞精調味即可。
此外,豇豆還可以用來製作包子,需要將豇豆洗淨切丁,與炒好的肉末、黃豆醬、甜麵醬、生抽、老抽、蚝油、糖、鹽、雞精、姜粉、花椒粉、白鬍椒粉和香油混合,最後加入蔥末拌勻作為餡料,包入發酵好的麵團中蒸製即可。