象棋的棋子擺放有一定的規則和方法，具體如下：
每一方的棋子共有16個，分爲黑色和紅色兩種顏色。
棋盤中間四個交叉點爲雙方“帥”（或將）的位置。
每一方的棋子按照“車、馬、象、士（或相）、卒（或炮）”的順序排列。
卒（或炮）位於最前排，緊隨其後的通常是1個或2個兵（或炮）。
車、馬、象位於卒的後方，士（或相）位於象的後方，形成一種保護帥（或將）的佈局。
紅方和黑方的棋子擺放是鏡像對稱的，只是顏色不同。
在擺放棋子時，還需注意以下規則：
兵（卒）通常只能向前走一格，且不能後退。
炮可以隔着棋子打向對方棋子。
馬的走法是“日”字形。
車的走法是直線，可以直行、橫行。
象（相）的走法是“田”字形，只能斜走兩格。
士（仕）的走法是隻能斜走一格。
以上規則和擺放方法有助於更好地理解和掌握象棋的基本玩法。