貓喫貓草的原因主要包括以下幾點：
幫助消化。貓草中的纖維素可以促進貓咪的腸道蠕動，幫助消化道中的毛髮排出，降低毛球的堵塞幾率。
補充營養。貓草中含有豐富的維生素、礦物質等營養物質，可以補充貓咪飲食中可能缺乏的微量元素。
緩解壓力。喫貓草可以幫助貓咪緩解情緒壓力，保持心情愉悅。
化毛。通過喫貓草，貓咪可以刺激腸胃蠕動，幫助毛髮排出，避免毛球症的發生。
預防疾病。貓草中的植物營養素可以幫助緩解一些腸胃問題，促進消化，改善食慾，預防口腔潰瘍和牙齦腫痛等疾病。
此外，貓喫貓草也是其本能行爲，它們的祖先（野生的貓科動物）就有喫草的習慣，可以幫助它們清除腸道寄生蟲。雖然家養貓咪不太可能因爲寄生蟲而喫草，但這個本能仍然存在。如果貓咪不喜歡喫貓草，可以嘗試將其剪碎後拌入貓糧中餵食。