走出困境的例子包括：
相信自己是雄鷹的人。一個人在高山之巔的鷹巢里抓到了一隻幼鷹，把它帶回家養在雞籠里。幼鷹長大後，儘管終日和雞混在一起，沒有飛的願望，但嘗試能幫助它逃脫困境，最終在被扔出山頂後，慌亂中拚命撲打翅膀，意外地飛了起來。
阿巴格的故事。阿巴格在草原上迷路，父親通過讓他埋硬幣和保留4枚硬幣的比喻，教會他珍惜生命，最終走出草原。
王城的故事。王城因父母早亡而生活清苦，但通過勤勞，最終改善了自己的生活。
張海迪的故事。張海迪自幼嚴重高位截癱，但學會了多門外語，獲得了哲學碩士學位，並自學了針灸技術，為民眾治病。
儒勒·凡爾納的故事。19世紀法國著名的科幻小說家儒勒·凡爾納的作品最初被多次拒絕，最終在第16次投稿時被接受。
哈蘭德·大衛·桑德斯的故事。桑德斯上校在65歲時創立了肯德基炸雞連鎖店。