鑑別超七水晶的真假可以通過以下幾個方面：
晶體通透性。高品質的超七水晶晶體應通透，這樣能更好地展示內部的包裹體。晶體越通透，棉裂越少，品質越好。
包裹體。真正的超七水晶內部含有髮絲和雲母片等包裹體。髮絲越順，雲母片越閃，品質越高。但如果你不喜歡太多包裹體，可以選擇包裹體較少的。
顏色和紋路。真正的超七水晶顏色分布自然，有明顯顏色漸變和強層次感。人造超七水晶顏色通常不夠鮮艷，紋路缺乏層次感。
內部結構。超七水晶的內部結構獨特，有天然紋理和礦物顆粒。在陽光下，可以看到內部光芒，這是人工仿造所沒有的。
硬度。天然超七水晶質地緻密且堅硬，用鋒利刀具刻劃後表面無變化。相反，人造超七水晶質地疏鬆，容易留下痕跡。
質感。天然超七水晶質地溫潤細膩，手感冰涼。而玻璃合成的人造超七水晶則感覺粗糙，溫度隨環境變化。
瑕疵。天然超七水晶內部常有冰裂、包裹體、棉絮等瑕疵。人造超七水晶內部則很少有雜質，只有均勻分布的氣泡。
包體。超七水晶內部包體豐富，包括不同顏色的礦物，如赤鐵礦、磁鐵礦、透閃石等。這些包體的存在與生長環境有關，是鑑別真偽的重要依據。