足球停球技巧包括多種練習和方法，以下是詳細介紹：
方形停球練習。使用四個標誌碟擺成一個方形，與搭檔配合，嘗試用一次觸球停住球，並傳給搭檔。
八角形練習。用八個標誌碟擺成一個八角形，搭檔在前面適當距離傳球，停球後嘗試繞過標誌碟，再將球傳回。
高抬腿三碟練習。放置三個標誌碟，進行停球和傳球練習，提高腳下速度和控球能力。
背身傳接訓練。搭檔站在身後，轉身停球，傳給隊友，練習不同的停球方式。
遠傳停球練習。從20米外停球，儘量模擬真實比賽情景。
腳內側停球。適用於地滾球，跑動中調整位置，用腳內側觸球。
腳外側停球。與腳內側類似，但適用於來球方向不同的情況。
腳掌停球。面對來球時，用腳掌前部觸球。
胸部停球。適用於高空球，挺胸迎球，收胸緩衝。
大腿停球。適用於高空球，用大腿中部接球，快速撤引。
腳尖和腳跟射門練習。練習擊球點的選擇。
負重蹲起力量練習。增強腿部力量。
此外，停地滾球時，支撐腳正對來球方向，觸球時，接球腳向前下輕壓。停反彈球時，支撐腳踏在球的落點側前方，用腳內側對準球的反彈路線觸球。停空中球時，要根據來球的角度和高度調整身體姿勢，用腳背、腳內側或胸部等部位停球。
這些技巧和練習可以幫助提高停球的技巧和控球能力，根據不同的來球情況和比賽需要選擇合適的停球方法。