跆拳道的特技包括多種技巧和動作，這些動作不僅展示了跆拳道技術的獨特魅力，還要求運動員具備高度的身體協調性、力量和心理素質。跆拳道特技的常見類型包括：
空中踢腿。這是一種高難度動作，需要強大的腿力和身體平衡能力。
踢腿連擊。通過連續快速的踢腿動作攻擊對手，要求靈活的身體和準確的技巧。
破板。考驗力量和技巧，運動員需打破厚實的木板。
翻轉。跆拳道中的翻身動作，使身體快速旋轉並轉移到對手背後。
跳躍技巧。包括跳復位、跳雙腳踢、跳前踢、跳側踢等，涉及腿的推力和身體協調。
翻滾技巧。如前翻、後翻、側翻、飛翻等，通過雙腿的彈力和肩膀的力量完成。
騰挪技巧。包括騰躍踢、倒滾騰起、空中掩護蹦跳等，要求敏捷性和力量。
倒地技巧。如倒馬、翻躍攻擊等，涉及身體控制和戰術套用。
雜技動作。如空翻、倒立、手腕劈砍等，結合跆拳道技巧。
自由搏擊。與對手進行自由搏擊，展示身體素質和技術能力。
道具表演。運用劍、棍、雙節棍等道具進行技巧展示。
音樂創意。結合音樂，展示獨創的跆拳道動作和技巧。
此外，還有如900後旋、天刀蝴蝶腿、天刀迴旋踢、三角單三、轉體空翻、三角倒勾、殘刀旋風腿、一字後旋等高難度動作。這些特技動作不僅要求運動員具備良好的身體素質，還需要經過長時間的訓練和實踐。