跑步速度平均

跑步速度因人而異，受多種因素影響，如性別、身高、體重、體能水平、跑步經驗等。詳細介紹如下：

健康成年人平均跑步速度一般在每公里6到8分鐘之間。

對於剛開始接觸跑步的人，平均跑步速度會慢一些，大約在每公里10分鐘左右。

對於有一定跑步經驗和訓練基礎的跑步者，平均跑步速度會更快，大約在每公里5到6分鐘之間。

職業或競技水平的跑步者，平均跑步速度通常在每公里4到5分鐘或更快。