跳焊法是一種焊接技術，它將焊件接縫分成若乾段，按照預定的次序和方向分段間隔施焊，以完成整條焊縫的焊接。這種方法主要用於那些點焊不夠強，同時對變形要求很小的地方。跳焊的特點是焊蠶十分短，大約12mm長，然後停止，再開始另一個短焊蠶約6mm，延續焊縫。
跳焊間隔距離的計算與焊接速度和電流頻率有關。例如，頻率為50赫，焊接速度為40米/分時，跳焊間隔一般為4～7毫米。
四段分段跳焊法是一種具體的套用方式，它適用於平板對接焊縫的每一層焊縫。首先將兩塊需要對接焊縫的平板平穩放置，焊接方向為從焊縫的一端起點到另一端終點，焊縫從起點到終點分為四段。每一段靠近焊縫起點的為起點端，靠近焊縫終點的為終點端。焊接每一段焊縫的方向均從該段的起點端到該段的終點端，焊縫的焊接順序為第四段、第二段、第一段、第三段。第一段、第二段和第三段的長度相等，第四段長度為第一段的一半。當焊接平板對接焊縫的層次大於一層時，各層分段的部位要錯開50mm以上。
跳焊法可以有效減小焊接變形，降低成本，提高效率，並延長構件或設備的使用壽命。