跳蛋是一種性玩具，主要用於刺激身體的敏感部位，如陰道、肛門、陰蒂、乳頭等。使用跳蛋的步驟如下：
安裝電池或充電。跳蛋通常需要電池或可以通過充電方式供電。
清潔消毒。使用前，建議用75%的醫用酒精擦洗消毒產品，並在產品上塗抹適量潤滑劑。有時建議配合安全套一起使用。
使用。將跳蛋插入體內（如陰道或肛門），然後啟動開關，讓其振動刺激身體。有些用戶可能會逐漸適應並增加振動強度，直至達到高潮。
清潔和存放。使用後關閉開關，並從體內或敏感部位撤出。清洗跳蛋時，建議使用情趣玩具專用清潔劑，並用溫水或抗菌洗液洗淨。之後用毛巾或軟布輕輕擦乾，並在自然風乾後妥善保存。
此外，在使用跳蛋時，建議逐漸適應振動，可以先從較輕微的振動開始，逐漸增加強度。同時，注意不要將跳蛋插入得太深，以免造成不適或傷害。