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踢踏舞基本舞步

踢踏舞的基本舞步包括以下幾個部分:

腳跟落步及前腳掌點落步(BALL-HEEL):首先腳跟落步,然後前腳掌點落,注意膝蓋保持彎曲,腳掌保持不動。這個動作可以左右交替重複。

雙蹭步(SHUFFLE):包括前刷步和後刷步,前刷步是向前點地後向前,後刷步則是向後點地後提腿,這個動作上下移動。

Heel Dig:站直身體,將左腳的後跟快速地向地板砸下,再迅速抬起,然後使用右腳重複這個動作。

其他基本步伐:如stamp、pick up、step、touch、brush、hop等,這些步驟可以單獨練習或組合練習。

學習踢踏舞時,首先要放鬆身體,找到節奏感,然後學習基礎步伐,加入旋律和音樂,多練習提高舞蹈技巧,並享受舞蹈的樂趣。希望這些信息對你有所幫助!