身上的泥主要是由皮屑、油脂、汗液和灰塵混合而成的。 人體皮膚的新陳代謝會導致角質等物質的脫落，而汗腺和皮脂腺的分泌也會與這些物質混合，形成所謂的「泥」。建議洗澡時不要過於用力搓洗，以避免對皮膚造成傷害，並注意保持適當的洗澡頻率。