身心靈分別是什麼

身心靈分別指身體、心理和情緒、靈性。具體如下：

身體。指我們的生理存在，包括我們的外觀、健康狀況等。

心理和情緒。指我們的心理狀態，包括我們的情緒、感受、想法等。

靈性。指更深層次的自我認識和成長，包括我們的精神狀態、生活目標、與宇宙的關係等。

這三個方面相互影響，共同構成一箇人的整體健康和福祉。在身心靈的概念中，強調的是這三個層面的和諧統一，以及它們之間的相互作用。