身材比例差

身材比例不佳的原因可能包括不良的生活習慣、遺傳因素、不良的飲食習慣、缺乏運動、以及不正確的姿勢等。

要改善身材比例，建議改善飲食習慣，減少高碳水化合物、高油、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果的攝入。同時，增加運動量，如跑步、健身、瑜伽等，以幫助調整身體比例。此外，穿著和美妝也可以用來最佳化外在形象。

重要的是要持之以恆，通過長期的飲食控制和適當的運動來達到改善身材比例的目的。