農曆虛歲的計算方法是從出生時就算作一歲，每逢農曆正月初一（春節）增加一歲。具體來說，如果計算時間是在過了農曆新年到生日期間，則虛歲=週歲+2（即虛兩歲）；若計算時間是在生日過後到農曆新年期間，則虛歲=週歲+1（即虛一歲）。