迷失了自我什麼意思

「迷失了自我」通常指的是一個人感到心靈迷失方向，不清楚自己的真正追求和目標。

這種狀態可能表現為感到迷茫、困惑、空虛、沒有存在感或自我力量不足。在更具體的生活層面上，可能表現為不知道自己想要什麼，或者感到自己的未來一片迷惘。

此外，「迷失了自我」還可能意味著一個人在精神上感到不連續或斷裂，感覺自己的生活或方向缺乏意義。