逆商（Adversity Quotient，簡稱AQ），又稱逆境商數或挫折商數，是由美國職業培訓師保羅·史托茲於1995年首次提出的。它是指人們在面對逆境時的反應方式，即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。逆商與智商（IQ）和情商（EQ）並列，共同構成人類三大商數。
逆商在個人成長和成功中扮演著重要角色。它不僅反映了抵禦逆境和戰勝逆境的能力，還能預測誰會戰勝逆境，誰會被壓垮。高逆商的人在面對挫折和困難時，能夠保持冷靜、樂觀的態度，並積極尋求解決問題的方法。逆商的培養有助於形成良好的心理素質，提高解決問題的能力，從而全面提升個人效能和職業效能。
逆商的培養可以從孩子開始，通過適當的挫折體驗、培養自信心、引導積極思考和解決問題能力等方式，幫助孩子形成高逆商。此外，逆商是可以通過學習和實踐來提高的，它是一個量度，顯示個人面對挫折時的反應程度，並且可以通過學習而獲得並且不斷增強。