速食文化是什麼

速食文化是指在現代社會快節奏的生活方式下，人們傾向於選擇那些快速製作和消費的食品，這些食品通常具有製作時間短、便於攜帶和食用的特點。速食文化不僅體現在食物上，還泛指那些追求快速效果而忽視內涵的現象，如閱讀簡縮版名著、報名速成班等。速食產品往往含有高能量密度，但缺乏必要的維生素和礦物質，長期依賴速食可能對健康產生負面影響，如增加肥胖、心血管疾病和糖尿病的風險。