遇到損友時，可以採取以下幾種方法來處理：
保持冷靜。遇到損友時，保持冷靜是首要之務。避免被對方的行爲所影響，保持情緒穩定，有助於更理智地分析和解決問題。
溝通交流。嘗試與損友進行溝通，表達自己的觀點和需求。在表達時，注意言辭，避免尖銳或負面的言辭。同時，也要學會傾聽，理解對方的需求和困擾。
尋求共識。在與損友合作或相處時，努力尋找雙方都能接受的解決方案。在尋求共識的過程中，學會妥協和讓步，同時堅守自己的原則和底線。
保持距離。適當保持與損友的距離，避免過多的私人交往，以免引起不必要的麻煩。在工作中專注於自己的職責，減少與對方的互動。
提升自己。努力提升自己的能力和素質，通過學習、實踐和反思提高工作能力和人際交往能力。
建立人脈。在職場中建立良好的人脈關係，擴大人際圈子。遇到問題時，可以尋求其他人的支持和幫助。
保持自信。面對損友時保持自信，相信自己的能力，能夠應對各種問題和壓力。
調整心態。學會調整心態，不要將對方視爲敵人，而是將其視爲成長的機會，從中學到有益的經驗和教訓。
設定邊界。明確自己的職責和權利，保護自己的權益，避免被對方利用或受到傷害。
尋求上級支持。如果與損友的矛盾無法解決，可以尋求上級的支持和幫助，向上級反映問題，尋求解決方案。
處理與損友的關係時，重要的是保持冷靜、理智地溝通，並在必要時尋求幫助。