穿着運動拖鞋時，應注意以下幾點：
確保尺碼合適。選擇與自己尺碼相匹配的拖鞋，避免過大或過小。如果拖鞋太大，走路時可能會不穩；如果太小，可能會磨腳。
正確穿鞋方法。先將腳伸進拖鞋，然後拉拽拖鞋後跟，使腳底與鞋底對齊。重要的是用腳尖頂住拖鞋前部，不要從鞋底直接把腳滑進去，以避免磨腳或鞋子變形。
保持乾淨。由於拖鞋容易弄髒，穿着時應避免與泥土、沙子、油污等接觸。特別是彩色拖鞋，更要注意避免沾染其他顏色。
保養方法。爲了延長拖鞋的使用壽命，應保持拖鞋清潔。可以用溼布擦拭或用清水沖洗，洗淨後用乾毛巾擦乾並在通風處晾乾，避免直接暴曬在陽光下。此外，不宜將拖鞋長時間存放在高溫或潮溼的地方。