運動時穿着的褲子類型取決於運動類型和個人偏好。常見的運動褲類型包括：
緊身運動褲。這種褲子通常由透氣性好的聚酯纖維或彈性纖維衍生物製成，能夠貼合身體曲線，幫助肌肉保持緊湊，並加速汗液蒸發，適合健身和力量訓練。
寬鬆運動褲。適合需要更多自由空間的運動，如瑜伽和普拉提，通常更加舒適，適合低強度運動。
快乾運動褲。這種褲子乾燥速度快，適合戶外活動。它們通常採用速乾麪料或Tactel材質，通過內部通道將水分向衣料表面排泄，同時提供良好的透氣性。
此外，女生在選擇運動褲時，可以考慮帶有隱形布兜的款式，便於攜帶個人物品，如手機。對於結合有氧和力量訓練的運動，可以選擇假兩件套的設計，既實用又防走光。總之，選擇運動褲時應考慮透氣性、舒適度和適合運動的材質，而不是過於豔麗的顏色或複雜的設計。