道家的修行方法主要包括以下幾種：
心齋。該詞最早出自《莊子·人間世》，指的是讓內心清虛寧靜，以達到與大道相合的境界。心齋強調的是內心的清淨，而非外在的齋戒。
坐忘。該詞出自《莊子·大宗師》，涉及靜坐時忘卻身體和智力的概念，即肢體不動，聰明不用，心靈與大道相通。坐忘在道家中類似於佛家的無我或忘我境界。
緣督。該詞出自《莊子·養生主》，意為遵循中道或運行督脈，通過這種方式可以保養身體，享受天年。
導引。該詞在《莊子》中提及，指通過導行肢體來通達經絡，如熊攀樹、鳥伸翅等動作，旨在鍛鍊身體，追求長壽。
吐納。該詞在《莊子》中出現，指吸進清氣、呼出濁氣的呼吸方法，是道家的調息之法。
聽息。該詞是道家修行方法之一，指的是在修煉過程中專注於呼吸之聲。
此外，道家的修行方法還包括意念修煉、服氣、存思等多種方式。這些方法強調通過意念、呼吸和身體活動的結合來達到身心的和諧與提升。