對於一個40歲的男人，下面是一些建議的勵連續劇：
1. 《士兵突擊》：這是一部中國軍旅題材的電視劇，展示了中國軍人堅韌不拔、忠誠守紀的精神風貌，對於想要了解中國軍隊和軍人生活的觀眾具有很高的觀賞價值。
2. 《亮劍》：該劇以抗戰時期為背景，展示了中國軍人的頑強鬥志和英勇無畏的精神，對於觀眾來說，可以從中受到深刻的愛國主義教育。
3. 《歷史的溫度》：這是一部以歷史事件為背景的連續劇，通過不同角度的解讀，展示了不同人物在歷史事件中的不同表現和影響，對於想要了解歷史的男性觀眾來說，具有很高的觀賞價值。
4. 《雞毛飛上天》：這是一部描寫商戰題材的連續劇，通過主人公的創業歷程，展示了企業家精神的內涵和價值，對於想要了解商業世界的男性觀眾來說，具有很高的觀賞價值。
綜上所述：建議觀看《士兵突擊》、《亮劍》、《歷史的溫度》，這些劇集都能給男性觀眾帶來深刻的思考和啟示。
請注意，每個人的觀影體驗都是主觀的，因此建議根據自己的興趣和喜好選擇合適的連續劇。