道教和道家在以下幾個方面有所區別：
起源和發展：
道家：道家是老子和莊子創立的哲學思想流派，起源於春秋末年，是一種思想流派，沒有明確的組織形式和紀律要求。
道教：道教是在東漢末年由張道陵創立的宗教信仰，它有組織、有紀律，並且有明確的教義和宗教活動。
代表人物：
道家：道家的代表人物包括老子、莊子、楊朱等。
道教：道教的代表人物包括張道陵、其洪、王重陽等。
理論貢獻：
道家：道家對道教的建立有貢獻，但並非道教的直接源頭。
道教：道教在理論上的建立，需要排除其他理論的干擾，爲自身的理論建構掃清障礙。
宗教活動：
道家：道家無組織、無紀律，是一種哲學思想，不涉及宗教活動。
道教：道教有組織、有紀律，有明確的宗教活動和輩分區分。
宇宙論和養生論：
道家：道家在宇宙論和養生論上與道教有相通之處，但道家的宇宙觀和養生觀與道教有所不同。
道教：道教在宇宙論和養生論上繼承了道家的思想，並有所發展。
綜上所述，道家是一箇無組織、無紀律的哲學思想流派，而道教是一箇有組織、有紀律的宗教團體，兩者在理論上有相通之處，但在宗教活動和宇宙觀、養生觀上有所區別。