選擇性貼上是辦公軟體中一個非常有用的功能，它允許用戶以特定的方式貼上數據或格式，而不是簡單地複製和貼上。以下是使用選擇性貼上的一些常見方法：
更改貼上格式。例如，將文本貼上為圖片、格式化文本、或更改字型顏色。
行列轉置。在需要轉換數據行列時非常有用，例如，將列數據轉換為行數據，或反之。
數學運算。例如，對一組數據進行統一加減乘除操作，而不是手動更改每個單元格的值。
去除文本中的非數字內容。當數據中包含文本和數字的混合，但需要使用數字時，這個功能非常有用。
跳過空白單元格貼上。在貼上時選擇忽略空白單元格，以避免打斷數據序列。
複製單元格格式。當需要匹配原有文檔的格式時，這個功能可以快速複製格式。
貼上為帶連結的圖片。在某些軟體中，可以選擇將複製的內容貼上為圖片，並保持與原數據的連結。
轉換公式為數值。當公式已計算得出結果，但需要保留結果而去除公式本身時，可以使用此功能。
使用選擇性貼上時，通常需要先複製數據或格式，然後選擇目標位置，並通過右鍵選單或軟體的功能區訪問「選擇性貼上」選項。從那裡，可以選擇所需的貼上選項和格式。具體步驟可能因軟體版本和個人偏好而異。