拉尼拉現象，也被稱為拉尼娜現象，是指赤道太平洋東部和中部海水溫度持續異常偏冷的現象。這種現象通常發生在聖嬰現象之後，聖嬰現象是赤道太平洋地區海面溫度異常增高的現象。拉尼拉現象的形成是由於東南信風將表面被太陽曬熱的海水吹向太平洋西部，導致東部底層海水上翻而變冷。
拉尼拉現象對全球氣候有重要影響，會導致極端氣候變化，如異常降雨、乾旱、洪澇、颱風等。它會對受影響地區的氣候產生顯著影響，如中國北方地區的沙塵暴、森林火險等級升高、夏季區域性洪澇等。此外，拉尼拉現象也可能導致全球氣候系統的變化，影響全球溫度和降水模式。
總的來說，拉尼拉現象是一種自然現象，它通過影響大氣環流和海洋流動，對全球氣候產生重要影響。