都江堰是中國古代水利工程，位於四川省成都市都江堰市，距離成都市區大約60公里。以下是一日游和二日游的攻略：
一日游攻略：
乘坐高鐵從成都市區前往都江堰，在犀浦站乘坐高鐵到離堆公園站，票價大約10元，高鐵行程大約25分鐘。
從離堆公園站出來後，可以前往仰天熊貓廣場打卡，這裡有免費的仰天大熊貓雕塑。
遊覽灌縣古城，不需要打車，步行即可到達。
晚上可以觀看「時空之旅」演出，這是一場結合了現代技術和傳統文化的表演。
二日游攻略：
第一天上午遊覽青城山景區，下午遊覽都江堰景區，可以乘坐觀光扶梯，晚上觀看「時空之旅」演出。
第二天上午遊覽都江堰景區，下午前往虹口景區，參加漂流活動，體驗自然風光。
以上攻略可以根據個人時間和興趣進行調整，都江堰和青城山都是四川省內的著名旅遊景點，可以結合遊覽，體驗中國古代文化和自然風光。