佩戴眼鏡的正確方法包括以下幾點：
洗手。在佩戴眼鏡前，務必徹底清洗雙手，以避免引入細菌和污染物。
檢查眼鏡。在佩戴前檢查眼鏡是否乾淨，沒有污漬或指印。
正確抓取眼鏡。用雙手捧起眼鏡架，輕輕張開鏡腿，避免扭曲鏡架。
佩戴眼鏡。將鼻托放在鼻樑上，調整至舒適位置，確保眼鏡不會下滑或壓迫鼻樑。
調整鏡臂長度。將鏡臂扣於耳後，調整至合適長度，減輕對耳部的壓迫。
調整鏡片位置。檢查鏡片是否在同一平面，確保沒有眼部疲勞。
適應新眼鏡。如果是新眼鏡，逐漸適應，先戴5分鐘，逐漸延長時間。
隨身攜帶配件。攜帶眼鏡布、眼鏡盒、清潔劑等，隨時清潔和保護眼鏡。
雙手摘戴。使用雙手摘戴眼鏡，避免鏡架變形或鬆動。
定期清潔鏡片。使用專用清潔劑和絨布清潔鏡片。
正確存放。將眼鏡放在乾燥通風的地方，避免鏡片直接接觸桌面。
適時更換眼鏡。根據需要更換鏡片或整個眼鏡，特別是鏡片磨損或框架變形時。
以上是佩戴眼鏡的基本指南，但也應根據個人情況和需要做出適當調整。