使用酒粕面膜的方法如下：
清潔面部。使用潔面產品徹底清潔面部，去除一天的污垢和化妝品殘留。
使用護膚水。潔面後，取適量護膚水於手心或化妝棉上，輕拍或擦拭面部，幫助肌膚補水，並為後續面膜的使用打好基礎。
敷面膜。厚厚地塗抹酒粕面膜至面部，重點區域如臉頰、鼻子和下巴可適當加強。一般建議敷15至20分鐘，避免時間過長導致皮膚不適。
按摩和清洗。敷完後，先用清水或噴霧打濕面部，然後以打圈的方式輕輕按摩面部，特別是鼻翼和下巴等區域，幫助面膜乳化，之後用濕水後的潔面巾輕輕擦掉面膜。
再次清潔。使用清水徹底清洗面部，確保無殘留面膜。
後續護膚。完成清潔後，進行日常的後續護膚步驟，如塗抹保濕面霜等。
需要注意的是，酒粕面膜中的成分如胺基酸和維生素對肌膚有滋養作用，同時注意面膜的保存和使用頻率，避免過度使用導致肌膚負擔。