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醋泡蒜的做法

醋泡大蒜是一種美味的調味品,製作過程相對簡單。以下是醋泡大蒜的製作步驟:

準備新鮮的大蒜。選擇紫皮大蒜,因為其口感更好。剝去外皮,剪掉多餘的部分,保留一層嫩皮。

清洗大蒜。將處理好的大蒜放在大盆中,加入冷涼的涼白開,用淡鹽水清洗乾淨。然後撈出大蒜並晾乾表面水分,注意不要暴曬。

準備料汁。將食用鹽、紅糖、冰糖、米醋、生抽、花椒和涼白開混合,開大火煮沸直至冰糖融化,使醋的酸味更加柔和。

將晾乾的大蒜放入無油無水的密封罐中,倒入冷卻後的料汁,確保沒過大蒜。可以在蒜面上覆蓋一層保鮮膜,然後密封容器。

將醃製罐放置在陰涼通風處,醃製30天至一個月後即可食用。

醋泡大蒜不僅可以作為佐料增加食物的風味,還具有預防感冒、解熱散寒、消炎和提高免疫力等保健效果。