重陽節是中國的傳統節日,主要習俗包括:
登高。重陽節首先有登高的習俗,這天,所有親人都要一起登高“避災”,金秋九月,天高氣爽,登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的效果。
賞菊。菊是長壽之花,重陽節又稱菊花節,賞菊成爲重陽節習俗的重要組成部分。
佩茱萸。民間認爲九月初九也是逢兇之日,多災多難,所以在重陽節人們喜歡佩茱萸以辟邪求吉。
飲菊花酒。菊花酒被看作是重陽節必飲的吉祥酒,可祛災祈福。
喫重陽糕。重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕,軟糯香甜,味道極佳。
放紙鳶。放紙鳶是“放吉祥”、“放福氣”,風箏飛得越高,則福氣越濃。
曬秋。在山區的村民,由於地勢複雜,村莊平地極少,只好利用房前屋後及自家窗臺屋頂架曬、掛曬農作物。
祭祖。重陽節,與除夕、清明節、中元節統稱中國傳統四大祭祖的節日。
敬老。2006年5月20日,重陽節被國務院列入首批國家級非物質文化遺產名錄。2013年正式實施的新《老年人權益保障法》明確規定,每年農曆九月初九爲老年節。