金毛狗蕨的種植和養護方法主要包括以下幾點：
盆土選擇。金毛狗蕨喜歡疏鬆透氣、微酸性的土壤，可以選擇腐葉土、珍珠岩、泥炭土和骨粉混合的土壤。
光照。金毛狗蕨耐半陰，不宜直接暴露在強烈的陽光下，夏季需採取遮陰措施，避免葉片灼傷。
澆水。金毛狗蕨喜歡濕潤環境，澆水時要保持土壤微濕，但避免積水，春秋季2~3天澆一次水，夏季1~2天澆一次水，冬季約10天澆一次水。
施肥。生長期間，每20天施加一次稀薄的液肥，也可以每月施一次腐熟的有機肥，避免使用生肥或濃肥，以免燒傷植株。
溫度。金毛狗蕨適宜的生長溫度為18~28攝氏度，冬季需要保持在10度以上，避免低於5度的低溫，夏季要防止超過35度的高溫。
翻盆。每年春季進行翻盆，更換新的培養土，保護根系避免損傷。
病蟲害防治。定期檢查植物，使用肥皂水或植物安全的殺蟲劑控制害蟲。
修剪。定期修剪枯黃或病葉，保持植物美觀和健康。
注意，由於金毛狗蕨屬於國家瀕臨珍奇植物，野生種不宜採買或種植。應通過合法渠道購買人工培育的金毛狗蕁，並遵守相關法律法規。